月经推迟且肚子隐隐作痛，可能与怀孕、内分泌失调、妇科疾病等有关。具体原因和解决办法如下：
1.怀孕：育龄期女性，月经推迟且伴有腹痛，首先要排除怀孕。可以通过验孕棒或早孕试纸检测，也可以到医院抽血检查HCG。如果确诊怀孕，要注意休息，避免剧烈运动和性生活。如果腹痛加剧或伴有阴道流血，应及时就医。
2.内分泌失调：如多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等，可导致月经失调，表现为月经稀发、闭经或经量减少，同时可能伴有腹痛、乳房胀痛等症状。需要到医院进行相关检查，如性激素六项、B超等，以明确诊断，并在医生的指导下进行治疗。
3.妇科疾病：如子宫内膜异位症、盆腔炎、子宫肌瘤等，也可能引起月经推迟和腹痛。子宫内膜异位症常导致继发性痛经，进行性加重；盆腔炎多伴有白带异常、腰骶部酸痛等；子宫肌瘤较大时可能出现下腹坠胀、腹痛等症状。需要进行妇科检查、B超等检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
4.其他因素：精神紧张、压力过大、环境改变等也可能导致月经推迟和腹痛。此外，一些药物，如避孕药、减肥药等，也可能影响月经。
总之，月经推迟且肚子隐隐作痛的原因复杂，需要结合具体情况进行分析。如果经常出现这种情况，建议及时就医，明确诊断，以便采取针对性的治疗措施。同时，要注意保暖，避免生冷、辛辣刺激性食物，保持心情愉悦，避免过度劳累和紧张。