黄疸高峰期一般在出生后5-7天，但具体时间因个体差异而异。
在黄疸高峰期，宝宝的皮肤和白眼珠可能会呈现黄色，这是由于胆红素在体内积聚所致。胆红素是一种黄色的代谢产物，如果胆红素生成过多或肝脏处理胆红素的能力下降，就会导致黄疸。
在黄疸高峰期，需要注意以下几点：
1.观察宝宝的皮肤和白眼珠颜色：如果黄疸颜色加深或持续时间较长，应及时就医。
2.保证宝宝充足的喂养：这有助于促进胆红素的排出。
3.多晒太阳：适当的阳光照射可以帮助胆红素转化为更容易排出体外的形式。但要注意避免阳光直射宝宝的眼睛。
4.按照医生的建议进行治疗：如果黄疸程度较严重，医生可能会建议进行蓝光治疗或其他治疗方法。
需要注意的是，每个宝宝的情况都不同，如果对宝宝的黄疸情况有任何疑虑，最好咨询医生的意见。医生会根据宝宝的具体情况进行评估，并提供个性化的建议和治疗方案。