胰岛功能一旦受损，很难恢复到原来的状态。但是，通过一些方法可以帮助改善胰岛功能，以下是一些建议：
1.药物治疗：
双胍类药物：如二甲双胍，可增加外周组织对葡萄糖的利用，减少肝糖原输出，降低血糖。
α-糖苷酶抑制剂：如阿卡波糖、伏格列波糖，可抑制碳水化合物在小肠上部的吸收而降低餐后血糖。
噻唑烷二酮类药物：如罗格列酮、吡格列酮，可增加靶细胞对胰岛素作用的敏感性而降低血糖。
DPP-4抑制剂：如西格列汀、沙格列汀，可减少GLP-1在体内的失活，使内源性GLP-1水平升高，以葡萄糖依赖性的方式增加胰岛素分泌、降低胰高血糖素水平。
SGLT-2抑制剂：如达格列净、恩格列净，可抑制肾脏对葡萄糖的重吸收，使过量的葡萄糖从尿液中排出，从而降低血糖。
2.饮食调整：
控制总热量：根据自身情况，计算出每天所需的热量，然后合理分配到三餐中。
选择合适的碳水化合物：尽量选择复杂碳水化合物，如全麦面包、糙米、豆类等，避免过多摄入简单碳水化合物，如白糖、糖果等。
增加膳食纤维的摄入：膳食纤维可以减缓血糖上升的速度，有助于控制血糖。可以多吃蔬菜、水果、全麦食品等富含膳食纤维的食物。
控制脂肪的摄入：选择健康的脂肪，如橄榄油、鱼油等，减少饱和脂肪和反式脂肪的摄入。
适量摄入蛋白质：蛋白质的摄入应根据个人情况进行调整，一般建议每天每公斤体重摄入0.8-1.0克蛋白质。
定时定量进餐：避免暴饮暴食，建议定时定量进餐，有助于控制血糖。
3.运动：
有氧运动：如快走、慢跑、游泳、骑自行车等，每周至少进行150分钟的有氧运动。
抗阻运动：如举重、俯卧撑、深蹲等，每周进行2-3次抗阻运动。
运动时间：运动时间最好选择在饭后1-3小时，此时血糖水平较高，运动可以帮助降低血糖。
需要注意的是，胰岛功能的恢复需要长期的努力和坚持，同时还需要注意饮食、运动、血糖监测等方面的综合管理。如果胰岛功能受损较为严重，可能需要联合使用药物和饮食调整来控制血糖。在治疗过程中，应遵循医生的建议，定期监测血糖和进行相关检查，以确保治疗的效果和安全性。