性压抑会失眠吗

长期的性压抑会导致失眠，会影响日常的生活及工作，如注意力不集中，日间困倦，工作效率低下，长期失眠会导致记忆力减退及神经内分泌系统紊乱，所以应该给予积极的调整。

如可咨询心理医生改变对性知识的认识，如性压抑得到有效的治疗，失眠自然会明显的好转。如失眠比较严重，可给予间断口服改善睡眠的药物，如百乐眠、甜梦胶囊、地西泮、氯硝西泮、右佐匹克隆等。