一般情况下，同房后精子和卵子需要6-7天才能在子宫内着床。
在着床过程中，受精卵会经历一系列的变化。首先，它会分裂成多个细胞，形成囊胚。然后，囊胚会附着在子宫壁上，形成着床点。着床点的子宫壁会发生一些变化，以便受精卵能够嵌入其中。着床后，受精卵会开始分泌人绒毛膜促性腺激素（hCG），这是一种可以在怀孕早期检测到的激素。
着床后，一些女性可能会出现一些轻微的症状，如乳房胀痛、乳头敏感、小腹坠胀、轻微出血等。这些症状通常是由于受精卵着床后，身体分泌的激素变化引起的。然而，这些症状并不是每个女性都会出现，也不一定意味着怀孕。
着床的成功率受到多种因素的影响，包括：
1.受精卵的质量：健康的受精卵更容易着床。
2.子宫环境：子宫的健康状况对着床至关重要。如果子宫有任何问题，如子宫畸形、子宫内膜异位症等，可能会影响着床。
3.激素水平：激素水平的失衡可能会影响着床。
4.生活方式：不良的生活方式，如吸烟、饮酒、过度运动等，可能会影响着床。
虽然无法保证着床的成功率，但以下措施可能有助于提高受孕机会：
1.保持健康的生活方式：均衡饮食、适量运动、减少压力。
2.注意休息：确保充足的睡眠。
3.避免有害物质：避免接触有害物质，如化学物质、辐射等。
4.调整心态：保持放松和积极的心态。
需要注意的是，即使着床成功，也不能保证胚胎的健康发育。在怀孕早期，还需要进行一系列的产前检查，以确保胎儿的健康。
如果怀疑自己怀孕了，可以采取以下步骤：
1.进行验孕：可以使用验孕棒或去医院进行血液检查，以确定是否怀孕。
2.咨询医生：如果验孕结果阳性，应及时咨询医生，进行进一步的检查和咨询。
3.遵循医生的建议：医生会根据个人情况提供具体的建议和指导，包括产前检查的时间和注意事项等。
总之，着床是怀孕过程中的一个重要阶段，但它的成功与否受到多种因素的影响。如果对怀孕或着床过程有任何疑问，应及时咨询医生，以获得专业的建议和指导。同时，保持健康的生活方式和积极的心态，有助于提高受孕机会和胚胎的健康发育。