孕晚期假宫缩频繁可能是正常的，但也可能是某些问题的信号。以下是一些可能的症状表现：
1.腹部发紧：孕晚期子宫敏感度增加，可能会出现不规则的宫缩，孕妇会感觉到腹部发紧。
2.腹部疼痛：假宫缩可能会引起轻微的腹部疼痛，但通常不会很强烈，而且疼痛的位置通常比较低。
3.呼吸困难：由于子宫增大，可能会压迫膈肌，导致孕妇呼吸困难。
4.腰酸背痛：假宫缩可能会引起腰酸背痛，这是由于子宫收缩时牵拉了腰部的肌肉和韧带。
5.胎动减少：由于子宫空间相对较小，胎儿的活动空间也会受到限制，因此胎动可能会减少。
需要注意的是，如果假宫缩过于频繁、强烈，或者伴有阴道流血、破水等症状，可能是早产的迹象，需要及时就医。以下是一些应对措施：
1.休息：如果假宫缩频繁，孕妇应尽量休息，避免过度劳累。
2.改变体位：孕妇可以改变体位，如躺下或坐下来，以缓解不适。
3.放松：孕妇可以通过深呼吸、冥想、听音乐等方式放松身心，缓解假宫缩带来的紧张感。
4.就医：如果假宫缩过于频繁、强烈，或者伴有其他异常症状，应及时就医，医生会根据具体情况进行评估和处理。
总之，孕晚期假宫缩频繁是一种常见的现象，但如果出现异常症状，应及时就医，以确保孕妇和胎儿的安全。