孕妇牙神经痛可能是由于龋齿、牙髓炎、根尖周炎等原因引起的。以下是一些可能有助于缓解疼痛的建议：
1.就医治疗：在怀孕前，孕妇应该进行全面的口腔检查，并接受必要的治疗。如果怀孕期间出现牙神经痛，应及时就医，医生可能会建议进行根管治疗等。
2.使用药物：在医生的指导下，孕妇可以使用一些对胎儿安全的药物来缓解疼痛，如对乙酰氨基酚等。
3.口腔护理：保持口腔清洁，每天刷牙两次，使用牙线和漱口水。避免食用辛辣、酸性和粘性食物，以免刺激牙齿和牙龈。
4.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在牙痛的部位，每次敷15-20分钟，可以缓解疼痛。
5.穴位按摩：按摩合谷穴（位于手背，第2掌骨桡侧的中点处）和颊车穴（位于面部，下颌角前上方约1横指，咀嚼时肌肉隆起处），可以缓解牙痛。
需要注意的是，如果疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，以确保孕妇和胎儿的健康。同时，孕妇在怀孕期间应注意口腔健康，定期进行口腔检查和清洁，以预防口腔疾病的发生。