胎盘低置的孕妇睡觉时，建议采用左侧卧位。
孕妇左侧卧位的好处主要有以下几点：
1.可以减轻增大的妊娠子宫对孕妇主动脉及骼动脉的压迫，维持正常子宫动脉的血流量，保证胎盘的血液供给，给胎儿提供生长发育所需的营养物质。
2.可以改善子宫右旋，减轻子宫血管张力，增加胎盘血流量，有利于胎儿的生长发育。
3.还可以减轻妊娠子宫对下腔静脉的压迫，增加回心血量，使肾脏血流量增多，改善脑组织的血液供给，有利于避免和减轻妊娠高血压综合征的发生。
需要注意的是，孕妇的睡眠姿势应根据个人的舒适感进行调整，以保证睡眠质量。如果在睡眠过程中感到不适或出现其他异常情况，应及时咨询医生的建议。此外，胎盘低置的孕妇还应注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，避免长时间站立或下蹲，禁止性生活，定期进行产前检查，密切关注胎儿的生长发育情况。如果出现阴道流血等异常情况，应立即就医，以便及时处理。