腿上起红疙瘩并伴有瘙痒，可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因和建议：
1.皮肤过敏：接触过敏原，如某些食物、药物、花粉、动物毛发等，可能导致腿部皮肤过敏，出现红疙瘩和瘙痒。
建议：避免接触过敏原，保持皮肤清洁，避免搔抓，可以使用抗过敏药物，如氯雷他定、西替利嗪等。
2.湿疹：湿疹是一种常见的皮肤病，可导致皮肤发红、肿胀、瘙痒、起疹子。湿疹的原因可能与遗传、过敏、环境因素等有关。
建议：保持皮肤湿润，避免过度清洁和摩擦，使用湿疹专用的护肤品和药物，如糖皮质激素软膏、保湿剂等。如果症状严重，建议就医治疗。
3.感染：细菌、病毒、真菌等感染也可能引起腿部皮肤红疙瘩和瘙痒，如脓疱疮、水痘、股癣等。
建议：根据感染的类型选择合适的治疗方法，如外用抗生素、抗病毒药物、抗真菌药物等。如果症状严重或持续不愈，应就医诊治。
4.寄生虫感染：疥疮、虱子等寄生虫感染也可能导致腿部皮肤瘙痒和红疙瘩。
建议：注意个人卫生，勤洗澡、勤换衣，使用驱虫药物治疗。
5.其他原因：腿部皮肤受到蚊虫叮咬、药物副作用、系统性疾病（如糖尿病、肝病等）等也可能引起红疙瘩和瘙痒。
建议：如果红疙瘩和瘙痒持续不愈或伴有其他症状，如发热、疼痛、肿胀等，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以便针对病因进行治疗。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因和建议，具体情况可能因人而异。如果腿部红疙瘩和瘙痒症状严重或持续不愈，建议及时就医，以便获得更准确的诊断和治疗建议。同时，应避免搔抓，以免加重症状和感染。