1.糯米是一种难以消化的食物，以下5类人不能吃或应少吃糯米：
老人和小孩：这类人群消化功能较弱，吃糯米可能会引起消化不良。
胃肠道疾病患者：糯米会刺激胃酸分泌，加重胃肠道负担，不利于病情恢复。
糖尿病患者：糯米的血糖生成指数较高，糖尿病患者应控制摄入量，以免血糖波动。
肥胖人群：糯米热量较高，过量食用可能会导致体重增加。
过敏人群：对糯米或其制品过敏的人应避免食用。
2.强相关信息补充：
糯米的营养价值：糯米富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素B1、维生素B2、烟酸、钙、磷、铁等营养成分，具有补中益气、健脾养胃、止虚汗的功效。
消化不良的症状：消化不良可能会出现上腹痛、上腹胀、早饱、嗳气、食欲不振、恶心、呕吐等症状。
糖尿病的饮食原则：糖尿病患者应遵循低糖、低脂、低盐、高纤维的饮食原则，控制总热量的摄入，合理分配碳水化合物、蛋白质和脂肪的比例。
过敏的症状：过敏可能会出现皮肤瘙痒、红肿、呼吸困难、过敏性休克等症状。