一、两个乳房之间正中间疼的原因
1.胸壁疾病：胸壁肌肉劳损常见于长期从事重体力劳动、剧烈运动或姿势不良的人群，如搬运工人、健身爱好者等。过度劳累或突然的肌肉拉伸可导致胸壁肌肉纤维损伤，引发疼痛，疼痛多在活动或按压胸壁肌肉时加重。肋软骨炎病因尚不明确，可能与病毒感染、胸肋关节韧带慢性劳损等有关。女性发病率略高于男性，表现为肋软骨部位的疼痛，可伴有肿胀，疼痛程度不一，活动或深呼吸时疼痛可能加剧。
2.心血管系统疾病：冠心病常见于中老年人，尤其是有高血压、高血脂、糖尿病、吸烟等危险因素的人群。当冠状动脉发生粥样硬化，管腔狭窄或阻塞，心肌供血不足时，可引发心绞痛，疼痛部位多在胸骨后，可放射至心前区、肩部等，疼痛性质多为压榨性、闷痛或紧缩感，一般持续35分钟，休息或含服硝酸甘油后可缓解。心肌病病因多样，包括遗传、感染、中毒等。患者可出现胸痛症状，同时可能伴有呼吸困难、乏力、水肿等表现，不同类型的心肌病症状略有差异。
3.呼吸系统疾病：胸膜炎常由病毒或细菌感染、自身免疫性疾病等引起。患者主要症状为胸痛，疼痛性质多为刺痛或牵拉痛，在深呼吸、咳嗽或转动身体时疼痛加剧，可伴有发热、咳嗽、咳痰等症状。气胸多发生在体型瘦高的青壮年男性，尤其是有吸烟习惯者。肺部组织破裂，气体进入胸腔，导致胸腔内压力变化，可突然出现胸痛，疼痛呈针刺样或刀割样，持续时间较短，随后可出现胸闷和呼吸困难。
4.消化系统疾病：食管炎常见病因包括胃酸反流、药物刺激、感染等。患者主要表现为胸骨后疼痛，疼痛性质多为烧灼样痛，常伴有反酸、烧心、吞咽困难等症状，进食刺激性食物或平卧时疼痛可能加重。食管裂孔疝多见于中老年人，尤其是肥胖、多次妊娠、长期便秘等腹压增高的人群。腹腔脏器通过食管裂孔进入胸腔，可引起胸痛，疼痛可在进食后加重，平卧或弯腰时也可能诱发疼痛，还可能伴有反酸、嗳气等症状。
5.其他因素：神经官能症常见于精神压力大、长期焦虑、抑郁等精神状态不佳的人群。患者自觉胸部疼痛，但经详细的身体检查无器质性病变，疼痛部位不固定，疼痛性质多样，如刺痛、隐痛、胀痛等，可伴有失眠、多梦、记忆力减退等神经衰弱症状。外伤，如胸部受到撞击、挤压等，可导致胸部软组织损伤或肋骨骨折，引起两个乳房之间正中间疼痛，疼痛程度与受伤程度有关，受伤部位多有压痛，若为肋骨骨折，疼痛在深呼吸、咳嗽时可能明显加剧。
二、检查方法
1.体格检查：医生通过视诊观察胸部外观有无红肿、畸形等；触诊检查胸壁肌肉、肋骨、肋软骨等部位有无压痛，判断是否存在胸壁疾病；听诊心肺，了解心肺的呼吸音、心音等是否正常，初步排查心肺疾病。
2.实验室检查：血常规可判断是否存在感染，如白细胞计数升高可能提示炎症；心肌酶谱和肌钙蛋白检测对于诊断心肌梗死等心血管疾病有重要意义，急性心肌梗死时，这些指标会在发病后数小时开始升高；C反应蛋白可反映体内炎症反应程度。
3.影像学检查：胸部X线可初步观察肺部、肋骨等结构，判断是否有肺部炎症、气胸、肋骨骨折等病变；胸部CT能更清晰地显示胸部组织结构，对于肺部疾病、纵隔病变等的诊断价值更高；心电图可记录心脏电活动，对于诊断心律失常、心肌缺血等心血管疾病有重要意义，尤其是在胸痛发作时记录的心电图更有诊断价值；心脏超声可评估心脏的结构和功能，有助于诊断心肌病、心脏瓣膜病等。
三、治疗方法
1.针对胸壁疾病：胸壁肌肉劳损患者应注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，可通过热敷、按摩等物理治疗方法缓解疼痛。疼痛严重时，可使用非甾体类抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等。肋软骨炎患者在急性期可采用局部热敷，疼痛明显者可口服非甾体类抗炎药如阿司匹林、对乙酰氨基酚等，若药物治疗效果不佳，可考虑局部封闭治疗。
2.针对心血管系统疾病：冠心病患者应改善生活方式，如戒烟限酒、控制体重、适当运动等。药物治疗方面，常用药物有抗血小板药物如阿司匹林、氯吡格雷，他汀类药物如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀，硝酸酯类药物如硝酸甘油、单硝酸异山梨酯等。心肌病患者治疗需根据具体类型进行，一般包括药物治疗，如使用血管紧张素转换酶抑制剂（ACEI）如卡托普利、依那普利，β受体阻滞剂如美托洛尔、比索洛尔等，以及对症治疗。
3.针对呼吸系统疾病：胸膜炎患者应针对病因进行治疗，如感染性胸膜炎使用抗生素如头孢菌素、左氧氟沙星等抗感染治疗。胸痛明显时可使用止痛药物如可待因等。气胸患者根据气胸的类型和严重程度，可采取保守治疗（如吸氧、卧床休息等），或进行胸腔闭式引流等治疗。
4.针对消化系统疾病：食管炎患者需改变生活方式，如抬高床头、避免进食过饱、避免食用辛辣刺激性食物等。药物治疗常用质子泵抑制剂如奥美拉唑、兰索拉唑，以及促胃肠动力药如多潘立酮、莫沙必利等。食管裂孔疝患者症状较轻时可通过改变生活方式缓解症状，如减肥、避免弯腰搬重物等。症状严重者可能需要手术治疗。
四、特殊人群提示
1.儿童：儿童出现两个乳房之间正中间疼相对少见，一旦出现应及时就医。由于儿童表述可能不准确，家长需仔细观察孩子的伴随症状，如是否有发热、咳嗽、呼吸急促、哭闹不安等。在检查过程中，要配合医生安抚好孩子，以便顺利完成检查。用药方面需格外谨慎，避免使用对儿童生长发育有不良影响的药物，严格遵循医嘱用药。
2.孕妇：孕妇出现胸痛要高度重视，因为一些疾病可能对孕妇和胎儿都有影响。在检查时，要告知医生自己的怀孕情况，避免进行对胎儿有辐射危害的检查，如X线检查等。治疗用药需权衡利弊，选择对胎儿相对安全的药物，如一些缓解食管炎症状的药物，需在医生指导下使用。同时，孕妇要注意休息，避免劳累和情绪波动，以免加重症状。
3.老年人：老年人常伴有多种基础疾病，如冠心病、高血压、糖尿病等，胸痛可能是这些基础疾病的表现，也可能是新出现的问题。由于老年人对疼痛的感知可能不敏感，即使疼痛程度较轻也应及时就医。在治疗过程中，要注意药物之间的相互作用，因为老年人往往同时服用多种药物。同时，要适当活动，避免长期卧床导致肺部感染等并发症，但活动强度要适中。