怀孕12周时孕囊的正常大小一般在3.5-6.5厘米之间，平均约为5厘米。但孕囊的大小会因人而异，可能会存在一定的差异。
需要注意的是，孕囊的大小只是评估胎儿发育情况的一个指标，还需要结合其他检查结果，如胎芽长度、胎心搏动等，来综合判断胎儿的健康状况。如果孕囊大小异常，可能提示存在胎停育、先兆流产等问题，需要及时就医，采取相应的治疗措施。
此外，在怀孕12周时，孕妇还需要进行一系列的产前检查，如NT检查、血常规、尿常规、肝功能、肾功能等，以确保孕妇和胎儿的健康。同时，孕妇要注意休息，加强营养，保持良好的心态，有助于胎儿的发育。
如果对孕囊大小或其他产前检查结果有任何疑问，建议及时咨询医生，以便获得更详细和专业的建议。