水肿会使体重增加。因为水肿是指过多的液体积聚在身体组织中，这些液体会增加身体的重量，从而导致体重增加。
以下是一些有助于消水肿的食物：
冬瓜：冬瓜含有丰富的钾，而钾是一种重要的电解质，有助于平衡体内的钠水平，从而减轻水肿。此外，冬瓜还含有丙醇二酸，能有效抑制糖类转化为脂肪，起到减肥消水肿的作用。
薏米：薏米具有健脾利湿、清热排脓等功效。薏米可以促进体内血液循环、水分代谢，发挥利尿消肿的作用，有助于改善水肿型肥胖。
绿豆：绿豆具有清热解毒、利尿通淋的作用，有助于排出体内多余的水分，缓解水肿症状。
芹菜：芹菜含有丰富的钾，能够促进体内盐分的排出，从而减轻水肿。此外，芹菜还含有膳食纤维，有助于促进肠胃蠕动，减少体内水分的潴留。
香蕉：香蕉含有丰富的钾，能够促进体内多余水分的排出，缓解水肿症状。此外，香蕉还含有维生素B6，有助于调节体内水分的代谢，维持身体的正常水平衡。
需要注意的是，食物只能起到辅助消水肿的作用，并不能替代药物治疗。如果水肿症状较为严重，建议及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。