一岁一个月大的男宝宝身高范围在73.6-85.0cm之间，体重范围在8.6-13.4kg之间；女宝宝身高范围在72.0-83.0cm之间，体重范围在8.0-12.6kg之间。
需要注意的是，宝宝的身高和体重会受到多种因素的影响，如遗传、营养、健康状况等。如果宝宝的身高或体重偏离了正常范围，家长可以咨询医生，了解是否需要进一步的检查或干预。同时，家长也可以通过以下方式促进宝宝的健康成长：
1.提供均衡的饮食：宝宝的饮食应该包含足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。家长可以给宝宝提供各种不同的食物，以确保宝宝获得足够的营养。
2.保证充足的睡眠：宝宝需要足够的睡眠来促进身体和大脑的发育。家长应该为宝宝创造一个安静、舒适的睡眠环境，确保宝宝每晚都能得到足够的睡眠。
3.适当的运动：宝宝需要适当的运动来促进身体的发育和健康。家长可以带宝宝出去散步、玩耍，或者进行一些适合宝宝年龄的运动。
4.定期体检：家长应该定期带宝宝去医院体检，及时发现宝宝的健康问题并进行治疗。
总之，家长应该关注宝宝的健康成长，提供良好的生活环境和营养，确保宝宝能够健康快乐地成长。如果家长对宝宝的健康有任何疑虑，应该及时咨询医生。