一、清洁护理方面
1.日常洁面
-合适洁面产品选择：对于不同肤质的人群，应选择相应合适的洁面产品。油性皮肤者可选用清洁力较强的氨基酸类或皂基型洁面产品，如含有月桂酸、肉豆蔻酸等成分的洁面产品，能有效清洁皮肤表面油脂，但要注意避免过度清洁导致皮肤屏障受损；干性皮肤者则需选择温和、滋润型洁面产品，像含有甘油、透明质酸等保湿成分的洁面产品，可在清洁的同时保持皮肤水分；混合性皮肤可分区选择，T区（额头、鼻、下巴）可适当用清洁力稍强的产品，U区（两颊）用温和保湿的产品。每天早晚用温水洁面，水温一般控制在30-32℃较为适宜，过高水温会破坏皮肤屏障，过低则清洁不彻底。洗脸时要轻柔按摩嘴周围，时间控制在1-2分钟，然后用清水彻底冲洗干净，以去除皮肤表面污垢、多余油脂等可能导致嘴周围发黄的物质。
-去角质：一般建议油性皮肤者可每1-2周进行一次适度去角质，干性和敏感性皮肤者每月1次即可。选择合适的去角质产品，如含有果酸、水杨酸等成分的产品，但要注意敏感肌肤应避免使用刺激性强的去角质产品。去角质时轻轻按摩嘴周围皮肤，避免用力过度损伤皮肤，去角质后要及时涂抹保湿产品，以维持皮肤水油平衡。
2.特殊清洁情况
-饭后清洁：进食后应及时清洁嘴周围，防止食物残渣残留导致嘴周围发黄。可以用温水浸湿的干净毛巾轻轻擦拭嘴周围，将残留的食物残渣清除。对于儿童，家长要帮助其养成饭后清洁嘴周围的习惯，避免食物长时间附着在皮肤表面。比如儿童进食水果后，水果糖分可能残留在嘴周围，若不及时清洁，容易滋生细菌，时间久了可能导致局部皮肤色泽异常。
二、饮食调整方面
1.营养均衡摄入
-维生素补充：多摄入富含维生素的食物对改善嘴周围发黄有帮助。维生素C具有抗氧化作用，能促进皮肤新陈代谢，可多吃柑橘类水果（如橙子、柠檬、柚子等）、草莓、猕猴桃等，这些水果中维生素C含量丰富。维生素B族对皮肤健康也很重要，像全麦面包、燕麦、瘦肉、豆类等食物富含B族维生素，不同年龄人群可根据自身情况合理摄入。例如老年人胃肠功能相对较弱，可通过食用强化B族维生素的食品或在医生指导下适当补充维生素B族制剂，但要注意适量，过量摄入可能会有不良反应。
-水分摄入：保持充足的水分摄入有助于维持皮肤的正常代谢。一般成年人每天饮水量建议在1500-2000毫升，可通过饮用白开水、淡茶水等方式补充水分。儿童则根据年龄不同有所差异，3-12岁儿童每天饮水量在1000-1600毫升左右，要鼓励儿童养成主动饮水的习惯，保证皮肤处于良好的水润状态，促进皮肤毒素排出，改善嘴周围色泽。
2.避免色素沉积食物过量摄入
-高色素食物：应减少过多摄入富含胡萝卜素等易导致皮肤色素沉积的食物。比如过多食用胡萝卜、南瓜、芒果等富含胡萝卜素的食物，短期内大量食用可能会使胡萝卜素在体内积累过多，导致皮肤发黄，尤其是嘴周围等部位。对于有基础疾病的人群，如糖尿病患者，更要注意控制这类食物的摄入，因为过多摄入高糖的高色素食物可能会加重病情，同时影响皮肤状态。老年人若本身有代谢缓慢的情况，也应适当控制这类食物的摄入量，防止嘴周围发黄加重。
三、生活习惯调整方面
1.作息规律
-充足睡眠：良好的睡眠对皮肤健康至关重要。成年人每天应保证7-8小时的充足睡眠，儿童和青少年睡眠时间相对更长，儿童1-3岁每天需12-14小时，4-12岁每天10-12小时。睡眠时身体进行自我修复和代谢调节，有助于皮肤细胞的更新和毒素排出，从而改善嘴周围色泽。长期熬夜会影响皮肤的正常代谢，导致皮肤暗沉、发黄等问题，不同年龄段人群都应注意保持规律作息，老年人也应保证每天有足够的休息时间，一般老年人每天睡眠7-9小时为宜，避免因作息不规律影响皮肤状态。
2.减少不良习惯
-戒烟限酒：吸烟会使皮肤缺氧，导致皮肤暗沉、发黄，同时烟雾中的有害物质会损伤皮肤细胞，增加皮肤老化风险。饮酒过量也会影响肝脏代谢功能，进而影响皮肤状态。对于吸烟者，应尽量戒烟，可通过逐渐减少吸烟量、使用戒烟产品等方式帮助戒烟。饮酒者要控制饮酒量，成年人男性每天饮酒酒精量不超过25克，女性不超过15克，避免过度饮酒对皮肤和身体健康造成不良影响，进而改善嘴周围发黄情况。
-避免舔唇等不良习惯：经常舔唇会使嘴周围皮肤处于潮湿状态，唾液中的酶等物质会刺激皮肤，导致皮肤干燥、粗糙，甚至发黄。无论是儿童还是成年人，都应避免舔唇、咬唇等不良习惯。儿童可能因好奇等原因出现舔唇行为，家长要及时纠正，教导儿童保持唇部皮肤的正常状态；成年人若有此类不良习惯，应有意识地加以改正，可通过涂抹润唇膏等方式保持唇部湿润，替代舔唇行为。
四、疾病相关因素及应对
1.肝胆疾病影响
-黄疸相关：某些肝胆疾病可能导致胆红素代谢异常，引起黄疸，出现嘴周围发黄等症状。例如肝炎患者，肝脏功能受损，胆红素代谢障碍，血液中胆红素浓度升高，可表现为皮肤黄染，包括嘴周围发黄。对于有肝胆疾病嫌疑的人群，应及时就医进行相关检查，如肝功能检查、胆红素测定、腹部超声等。不同年龄人群患肝胆疾病的表现可能有所不同，儿童患病毒性肝炎可能有发热、乏力、食欲减退等症状，成年人则可能有右上腹不适、黄疸等表现。一旦确诊肝胆疾病，需根据具体疾病类型进行相应治疗，如病毒性肝炎需进行抗病毒、保肝等治疗，在治疗过程中密切关注嘴周围发黄情况的改善。
2.内分泌疾病影响
-甲状腺功能减退：甲状腺功能减退患者由于甲状腺激素分泌不足，代谢减缓，可能出现皮肤发黄、粗糙等表现，包括嘴周围发黄。不同年龄段甲状腺功能减退患者的症状有所差异，儿童患者可能出现生长发育迟缓、智力发育受影响等情况，成年人则可能有怕冷、乏力、皮肤干燥等表现。此类人群应及时就医检查甲状腺功能，如甲状腺激素水平测定、甲状腺自身抗体检测等。确诊后需在医生指导下进行甲状腺激素替代治疗，治疗过程中观察嘴周围发黄等皮肤症状的变化，一般随着甲状腺功能的改善，皮肤症状也会逐渐有所缓解。