湿疹是一种常见的皮肤炎症，可能由多种因素引起，如过敏、遗传、环境等。以下是一些去除湿疹的小妙招：
1.保持皮肤清洁：湿疹患者应保持皮肤清洁，每天用温水洗澡，避免使用刺激性的沐浴露和肥皂。洗澡后，应及时涂抹保湿霜，以锁住皮肤水分。
2.使用温和的护肤品：湿疹患者应选择温和、无刺激的护肤品，避免使用含有香料、酒精等成分的护肤品。同时，应注意护肤品的使用方法，避免过度摩擦皮肤。
3.避免过度摩擦：湿疹患者应避免过度摩擦皮肤，穿着宽松、舒适的衣物，避免穿紧身衣物和化纤衣物。同时，应避免长时间摩擦皮肤，如长时间搔抓、摩擦等。
4.注意饮食：湿疹患者应注意饮食，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，避免食用海鲜、牛羊肉等易过敏食物。同时，应多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素和矿物质。
5.避免接触过敏原：湿疹患者应避免接触过敏原，如花粉、尘螨、动物毛发等。同时，应注意室内卫生，定期清洁空调、地毯等，避免过敏原滋生。
6.保持心情愉悦：湿疹患者应保持心情愉悦，避免过度紧张、焦虑等情绪。同时，应注意休息，避免过度劳累。
7.就医治疗：如果湿疹症状严重，应及时就医治疗。医生可能会根据患者的具体情况，开具外用药物、口服药物等进行治疗。同时，患者应注意遵医嘱用药，避免自行增减药量。
总之，湿疹是一种需要长期治疗和护理的疾病。患者应注意保持皮肤清洁、避免过度摩擦、注意饮食等，同时应积极就医治疗，以缓解症状。