怀孕11周时需要终止妊娠，不能采用药流，且人流的风险较大，需要进行引产手术，因此建议先到医院进行检查，由专业医生评估后，再选择合适的终止妊娠的方法。
怀孕11周时，胚胎已经逐渐形成，胎儿的骨骼也开始变硬，此时如果不想要孩子，需要进行引产手术。引产手术是一种有创的医疗操作，需要在医院进行，并且需要有经验丰富的医生操作。在引产手术前，需要进行详细的身体检查，包括血常规、尿常规、心电图等，以确保身体状况适合手术。此外，还需要进行B超检查，以确定胎儿的大小和位置。
在引产手术后，需要注意休息，避免劳累和剧烈运动，同时需要注意个人卫生，保持外阴清洁。在饮食方面，需要注意营养均衡，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，避免辛辣、刺激性食物。此外，还需要注意观察阴道出血情况，如果出血量过多或时间过长，需要及时就医。
需要注意的是，引产手术对身体有一定的伤害，因此在进行手术前，需要慎重考虑，并在医生的指导下进行。同时，在手术后，需要注意休息和护理，以促进身体的恢复。如果有任何不适或疑问，应及时咨询医生。