一般建议服用紧急避孕药后3个月再怀孕。
紧急避孕药含有大量孕激素，其主要成分左炔诺孕酮的作用机制是显著抑制排卵和阻止孕卵着床，并使宫颈黏液稠度增加，精子穿透阻力增大，从而发挥速效避孕作用。但这些激素需要一段时间才能在体内代谢干净，从优生优育的角度考虑，建议在停药3个月后怀孕。
如果停药后3个月内意外怀孕，也不建议终止妊娠，应充分权衡利弊，因为紧急避孕药失败导致的宫内妊娠，一般不会增加出生缺陷的风险。
需要注意的是，每个人的身体情况不同，药物的代谢时间也可能存在差异。如果有怀孕计划，建议提前咨询医生，进行详细的孕前检查和咨询，以确保身体状况适合怀孕。
此外，在备孕期间，还应注意以下几点：
保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、规律作息等。
补充叶酸，预防神经管畸形。
避免接触有害物质，如放射线、农药、化学毒物等。
放松心情，缓解压力，保持良好的心态。
总之，服用紧急避孕药后多久可以怀孕因人而异，建议在医生的指导下进行备孕。同时，也要注意保持健康的生活方式，为受孕做好准备。