痛风总是反复发作，主要是因为体内尿酸代谢紊乱没得到有效控制。据统计，约有5% - 12%的高尿酸血症患者会发展为痛风，而如果尿酸持续偏高且控制不佳，痛风就容易反复。
尿酸控制不达标是主因
体内尿酸生成过多： 人体每天尿酸生成量大约750毫克，其中80%是体内自行合成，20%来自食物摄入。如果自身嘌呤代谢出现问题，比如某些酶的缺陷，就会导致尿酸生成增多。像一些患有遗传性酶缺乏疾病的人，尿酸生成往往比正常人多很多，这就为痛风反复发作埋下隐患。尿酸排泄减少： 肾脏是排泄尿酸的重要器官，正常情况下，肾脏每天能排泄尿酸约500 - 1000毫克。如果肾脏功能出现问题，比如肾小球滤过率下降，就会使尿酸排泄减少。有研究发现，约2/3的痛风患者存在尿酸排泄障碍。
生活方式不当也作祟
饮食不注意： 经常吃高嘌呤食物是导致痛风反复的常见原因。像动物内脏，每100克肝、肾中嘌呤含量能达到200 - 400毫克；海鲜中的生蚝、贝类等嘌呤含量也不低。如果痛风患者依旧频繁食用这类食物，体内尿酸水平就会持续升高，引发痛风复发。饮酒的影响： 酒精会影响尿酸的代谢。比如啤酒，每100毫升啤酒中含有一定量的嘌呤，而且酒精在体内代谢会产生乳酸，乳酸会抑制尿酸的排泄。有调查显示，长期大量饮酒的人患痛风且反复发作的几率比不饮酒的人高很多。
治疗不规范也是祸根
急性期治疗不彻底： 痛风急性期需要及时抗炎止痛，但有些患者在疼痛缓解后就自行停药，没有完成整个疗程的治疗。这样炎症并没有完全消除，尿酸结晶还残留在体内，很容易再次引发痛风发作。忽略降尿酸治疗： 痛风患者不仅要关注急性期的症状控制，更重要的是长期降尿酸治疗。如果只注重止痛，而不进行降尿酸治疗，体内尿酸水平会一直居高不下，痛风就会不断复发。一般来说，需要将血尿酸水平控制在360微摩尔/升以下，才能有效减少痛风的发作次数。