桡骨远端骨折是指距桡骨远端关节面3cm以内的骨折，多发生于中老年女性，常见病因是间接暴力，如摔倒时手掌撑地。下面为大家介绍桡骨远端骨折的四个恢复方法：
1.复位：骨折后，需要及时就医，医生会通过手法复位或手术复位的方法，将骨折断端恢复到正常的位置。复位的目的是恢复桡骨的长度、宽度和角度，以及恢复关节面的平整。复位后，需要使用石膏或夹板等外固定物将手腕固定在功能位，通常需要固定4-6周。
2.固定：固定的目的是防止骨折断端再次移位，促进骨折愈合。固定的方法包括石膏固定、夹板固定、支具固定等。固定的时间通常需要4-6周，具体时间根据骨折的愈合情况而定。
3.功能锻炼：固定期间，需要进行手指的屈伸、握拳等功能锻炼，以防止手指僵硬。拆除固定后，需要逐渐进行腕关节的屈伸、旋转等功能锻炼，以恢复腕关节的功能。功能锻炼需要在医生的指导下进行，避免过度活动或不当的运动。
4.康复治疗：康复治疗包括物理治疗、针灸、按摩等，可以促进骨折愈合，缓解疼痛和肿胀，恢复腕关节的功能。
总之，桡骨远端骨折的恢复需要综合治疗，包括复位、固定、功能锻炼和康复治疗等。患者需要在医生的指导下进行治疗，同时注意饮食和休息，保持良好的心态，促进骨折愈合和康复。