姨妈期同房可能会增加女性感染、出血、腹痛等风险，同时也可能会影响男性的生殖健康。因此，不建议在姨妈期同房。
姨妈期是指女性的生理期，在此期间，子宫内膜脱落，子宫颈口张开，身体免疫力下降。如果在姨妈期同房，男性的阴茎可能会将细菌带入女性体内，导致感染。此外，同房时的刺激可能会导致子宫收缩，使脱落的子宫内膜碎片逆流到盆腔，引起子宫内膜异位症，导致痛经、性交痛等问题。对于男性来说，姨妈期同房可能会导致尿道炎、前列腺炎等疾病。
为了女性的健康，建议在姨妈期避免同房。同时，也要注意个人卫生，保持外阴清洁，勤换卫生巾。如果出现发热、腹痛、白带异常等症状，应及时就医。