月经期偶尔同房一次是否可以，取决于个体情况。一般来说，不建议在月经期同房，因为可能会带来一些潜在的风险和问题。以下是一些可能的影响：
1.感染：月经期间，子宫颈口张开，子宫内膜脱落，这为细菌和病毒的进入提供了便利条件。同房可能导致细菌感染，增加患上盆腔炎、宫颈炎等妇科疾病的风险。
2.月经失调：同房时的刺激可能导致子宫收缩，进而影响月经的正常排出，导致月经紊乱、经量增多或减少等问题。
3.免疫反应：对于某些女性，月经期同房可能引发免疫反应，导致身体对精子产生抗体，从而影响受孕能力。
然而，每个人的身体状况和反应都不同。在某些情况下，如月经出血量很少、经期接近尾声，偶尔一次同房可能不会造成太大问题。但即使如此，也需要注意以下几点：
1.保持卫生：同房前后，双方应清洗外阴，以减少感染的风险。
2.使用安全套：使用安全套不仅可以预防性传播疾病，还能在一定程度上减少对子宫的刺激。
3.关注身体反应：如果在同房后出现发热、腹痛、异常出血或其他不适症状，应及时就医，进行检查和治疗。
对于那些有以下情况的女性，尤其不建议在月经期同房：
1.月经不规律：存在月经周期紊乱、经量过多或过少等问题的女性，身体可能对刺激更为敏感。
2.妇科炎症：患有宫颈炎、盆腔炎等妇科炎症的女性，应避免在炎症未治愈时同房，以免加重病情。
3.其他健康问题：如子宫内膜异位症、子宫肌瘤等疾病的患者，应遵循医生的建议。
最重要的是，女性应该关注自己的身体感受和健康。如果对月经期同房有任何疑虑或担忧，最好咨询医生的意见。医生可以根据个体情况提供更具体和个性化的建议。此外，保持良好的生殖健康习惯，包括定期妇科检查、合理的性生活等，对于维护女性健康至关重要。