鼻子、嗓子干燥可能由多种原因引起。一般来说，环境因素是常见原因之一，比如在空气干燥的季节，室内湿度若低于40%，就容易导致鼻子和嗓子干燥，这种情况在冬季较为常见，因为冬季供暖会使室内空气变得干燥。
环境因素导致的干燥
空气干燥：当所处环境的空气相对湿度长期低于40%时，鼻腔和咽喉部的黏膜水分容易散失，从而出现干燥感。比如在北方的冬季，室内有暖气，空气湿度往往较低，很多人会感觉鼻子和嗓子干燥。温度过高：过高的温度也会加速水分蒸发，使鼻子和嗓子处于干燥状态。例如在炎热的夏天，长时间待在空调房间里，空调吹出的热风会带走大量水分，容易引发鼻子、嗓子干燥。
病理性因素导致的干燥
上呼吸道感染：在感冒初期，病毒感染可能会引起鼻腔和咽喉部黏膜的炎症反应，早期就可能出现鼻子、嗓子干燥的症状，随后可能会出现流涕、咽痛等其他症状。一般上呼吸道感染病程大概1周左右，但干燥感可能会先于其他症状出现。干燥综合征：这是一种自身免疫性疾病，主要累及外分泌腺，包括唾液腺和泪腺。患者会出现口腔、鼻腔、咽喉等部位的干燥，还可能伴有眼干等症状。这种疾病需要长期就医监测和治疗。
生活习惯因素导致的干燥
饮水不足：如果每天饮水量少于1500毫升，身体就会处于缺水状态，进而影响鼻腔和咽喉部黏膜的正常分泌，导致鼻子、嗓子干燥。正常人每天建议饮水1500 - 2000毫升。过度用嗓：教师、歌手等经常用嗓的人群，长时间说话、唱歌会使嗓子黏膜水分消耗过多，容易出现嗓子干燥，同时也可能影响到鼻腔的湿润度，导致鼻子干燥。比如一位语文老师连续上课2小时后，往往会感觉嗓子和鼻子都比较干燥。