乳房骨头按压会痛可能由多种原因引起。一般来说，可能是胸部肌肉劳损、肋软骨炎或者肋骨骨折等情况导致。比如肋软骨炎，发病率约在5% - 10%左右。
一、胸部肌肉劳损方面
长期不良姿势： 如果长时间伏案工作、弯腰驼背或者经常进行单侧手臂的剧烈运动，像长时间打网球、举重物等，就容易引起胸部肌肉劳损。比如长时间伏案工作的人群，每天伏案超过6小时，就更易出现胸部肌肉劳损，进而导致乳房骨头按压痛。这种情况通常是因为肌肉长期处于紧张状态，产生乳酸等代谢产物堆积，刺激周围神经引起疼痛。运动过度： 突然进行高强度的胸部相关运动，如过量的俯卧撑等，也会使胸部肌肉拉伤，按压乳房骨头时就会感到疼痛。
二、肋软骨炎方面
非特异性肋软骨炎： 这是较为常见的类型，病因尚不明确，可能与病毒感染、慢性劳损等有关。女性发病率相对略高一些。患者会感觉胸前部位疼痛，按压时疼痛明显，有时疼痛还会放射到背部或腹部，疼痛程度轻重不一，有的可能只是轻微隐痛，有的则较为剧烈。感染性肋软骨炎： 多由细菌感染引起，如胸部受到外伤后细菌侵入感染肋软骨。这种情况相对少见，但一旦发生，除了按压乳房骨头疼痛外，还可能伴有局部红肿、发热等症状。
三、肋骨骨折方面
外伤导致： 胸部受到直接撞击，比如车祸撞击、重物砸伤等，容易引起肋骨骨折。老年人由于骨质相对疏松，更易发生肋骨骨折，即使是较轻的外力也可能导致骨折。肋骨骨折后，在按压乳房附近的骨头时会有明显疼痛，而且可能伴有呼吸时疼痛加剧等表现。病理性骨折： 某些疾病如骨质疏松、骨肿瘤等也可能导致肋骨病理性骨折，进而出现乳房骨头按压痛的情况。例如骨质疏松患者，骨密度降低，骨骼强度下降，容易发生骨折。