来姨妈一般指女性的月经期，在月经期同房一般不会怀孕，但可能会对女性健康造成一些危害，因此并不建议在月经期同房。
女性的月经期是指子宫内膜周期性脱落及出血，这期间通常不会有卵子排出，所以怀孕的概率较低。但是，需要注意的是，女性的排卵时间可能会受到情绪、环境等因素的影响，出现提前或推迟，因此月经期同房也并不是绝对安全的避孕方法。
此外，月经期女性的宫颈口处于开放状态，子宫内膜脱落形成创面，此时同房容易将细菌带入阴道，引起上行性感染，导致盆腔炎、子宫内膜炎等妇科疾病。还可能会导致经血逆流，引起子宫内膜异位症，从而增加痛经、不孕等风险。
对于月经期的女性，需要注意以下几点：
保持个人卫生，每天清洗外阴，勤换卫生巾。
避免盆浴和游泳，以免感染。
注意保暖，避免着凉。
避免剧烈运动和过度劳累。
饮食上注意营养均衡，避免食用辛辣、生冷等刺激性食物。
总之，虽然月经期同房怀孕的概率较低，但为了女性的健康，不建议在月经期同房。如果没有怀孕计划，建议在同房时采取有效的避孕措施，如使用避孕套、口服避孕药等。如果出现月经期腹痛、白带异常等不适症状，应及时就医，以便早发现、早治疗。