甲状腺炎是否可以自愈，取决于甲状腺炎的类型，部分类型的甲状腺炎可以自愈，而部分类型则需要治疗。具体如下：
1.可以自愈的甲状腺炎：
亚急性甲状腺炎：是一种与病毒感染有关的自限性炎症，通常发生于病毒感染后1-3周。早期可出现甲状腺区疼痛和触痛，随后可出现发热、血沉增快等全身症状。大多数患者的甲状腺功能在数周到数月内逐渐恢复正常，仅少数患者可能会遗留甲状腺功能减退。
产后甲状腺炎：发生于产后1年内，与自身免疫有关。多数患者表现为甲亢和甲减交替，也有部分患者仅表现为甲减或甲亢。产后甲状腺炎通常可自行恢复，但部分患者可能会遗留永久性甲减。
2.可能需要治疗的甲状腺炎：
桥本甲状腺炎：是一种自身免疫性疾病，病因尚不清楚。患者可出现甲状腺肿大、甲减等症状。桥本甲状腺炎通常无法自愈，需要长期治疗，包括甲状腺激素替代治疗等。
无痛性甲状腺炎：病因不明，可能与病毒感染有关。患者可出现甲亢或甲减的症状，但一般无甲状腺疼痛。无痛性甲状腺炎也通常无法自愈，需要根据甲状腺功能的情况进行治疗。
需要注意的是，甲状腺炎的治疗应根据具体情况进行个体化选择。如果怀疑有甲状腺炎，应及时就医，进行甲状腺功能、甲状腺自身抗体等检查，以明确诊断，并在医生的指导下进行治疗。