下肢静脉血栓形成的主要临床表现包括：
1.下肢肿胀：这是下肢静脉血栓最常见的症状之一。通常表现为单侧下肢肿胀，肿胀程度可能会逐渐加重。肿胀的下肢可能会感觉沉重、疼痛，尤其是在活动后。
2.疼痛：下肢静脉血栓可能会引起疼痛，疼痛的性质可以是钝痛、胀痛或刺痛。疼痛通常在活动后加重，休息时可能会有所缓解。
3.皮肤色素沉着：长期的静脉回流障碍可能导致皮肤色素沉着，表现为皮肤颜色变暗、发黑。
4.皮肤溃疡：在严重的情况下，皮肤可能会因为营养不良而发生溃疡，形成难以愈合的创面。
5.其他症状：部分患者可能还会出现发热、全身不适等症状。
需要注意的是，下肢静脉血栓的症状可能因个体差异而有所不同，一些患者可能症状较轻，而另一些患者可能症状较为严重。如果出现上述症状，尤其是在长期卧床、久坐、手术等情况下，应及时就医，进行相关检查，如超声多普勒、静脉造影等，以明确诊断。
对于存在下肢静脉血栓风险的人群，如长期卧床、久坐不动、肥胖、有血栓病史的患者，应采取以下预防措施：
1.适当运动：避免长时间久坐或卧床，定期进行身体活动，促进血液循环。
2.控制体重：保持健康的体重，有助于降低静脉血栓的风险。
3.戒烟：吸烟会增加静脉血栓的形成风险，应戒烟。
4.预防其他疾病：积极治疗其他可能导致血液高凝状态的疾病，如心脏病、癌症等。
5.穿着合适的衣物和鞋子：避免穿过紧的衣物和鞋子，以免影响血液循环。
6.多喝水：保持充足的水分摄入，有助于稀释血液，降低血液黏稠度。
如果已经被诊断为下肢静脉血栓，应遵循医生的建议进行治疗。治疗方法包括药物治疗、物理治疗和手术治疗等，具体治疗方案应根据患者的具体情况而定。在治疗过程中，患者需要注意休息，避免长时间站立或行走，同时按照医生的要求进行抗凝治疗，以预防血栓的进一步形成和蔓延。