巧克力吃多了会发胖。
巧克力是一种高热量、高脂肪和高糖分的食品。其中的脂肪含量可以占到总重量的30%至50%，糖分含量也相当可观。如果过量食用巧克力，身体无法及时消耗这些热量和脂肪，就会将其转化为脂肪储存起来，从而导致体重增加。
此外，巧克力中还含有可可碱和咖啡因等成分，过量摄入可能会对健康产生不利影响，如导致心跳加快、失眠等。
需要注意的是，不同类型的巧克力热量和脂肪含量也有所不同。例如，黑巧克力相对来说含有较高的可可含量，脂肪和糖分含量较低，因此相对健康一些。而牛奶巧克力和白巧克力则含有更多的糖分和脂肪，热量更高。
对于想要保持健康体重的人来说，建议适量食用巧克力，并选择低糖、低脂的巧克力品种。同时，还应注意饮食的均衡和多样化，避免过度依赖高热量、高脂肪的食品。如果正在控制体重或有其他健康问题，最好咨询医生或专业的营养师的建议。
总之，巧克力本身含有较高的热量和脂肪，过量食用容易导致发胖。在享受巧克力美味的同时，要注意适量摄入，并结合健康的生活方式来维持身体健康。