小阴唇肥大多由先天性原因或后天性原因所致，其治疗方法主要包括以下几种：
1.观察等待：如果小阴唇肥大不影响生活，也没有引起任何不适，医生可能会建议观察等待，不进行特殊治疗。
2.运动：通过做一些针对性的运动来加强会阴部肌肉的力量，如凯格尔运动，以改善小阴唇肥大的症状。
3.手术治疗：如果小阴唇肥大影响了生活或造成了不适，医生可能会建议进行手术治疗。手术方法包括小阴唇部分切除术、小阴唇楔形切除术等。
需要注意的是，手术治疗是一种有创的方法，需要在正规的医疗机构进行，并由经验丰富的医生操作。在决定进行手术治疗之前，患者应该与医生充分沟通，了解手术的风险、效果和恢复过程等。
此外，在日常生活中，患者应该注意保持会阴部的清洁和干燥，避免穿紧身裤和化纤内裤，以免加重症状。如果出现会阴部瘙痒、疼痛等不适症状，应该及时就医，以便及时治疗。