头部血管胀痛怎么办

头部血管出现胀痛,建议不要低头长时间一个姿势,要注意端正身体姿势,睡硬板床,枕头不要太高太软,避免长时间一个姿势,可以局部热敷,轻柔按摩,也可以口服消炎镇痛的药物,缓解肌肉痉挛,适当的体育锻炼,打羽毛球,游泳等,避免劳累或者受凉。