目前在中国，宫内节育器（节育环）的种类主要有惰性宫内节育器、带铜宫内节育器和活性宫内节育器三种。
惰性宫内节育器的主要材料是不锈钢、塑料尼龙类和硅橡胶等。由于惰性宫内节育器的避孕效果较差，目前已较少使用。
带铜宫内节育器是目前使用最广泛的一种节育环，通过铜离子的释放起到避孕作用。它的优点是避孕效果较好、放置取出方便。
活性宫内节育器是在宫内节育器的基础上，加入了孕激素、止血药物或磁性材料等，通过这些物质的缓慢释放，起到避孕和减少出血等作用。
需要注意的是，节育环的选择应根据个人的具体情况，如年龄、生育情况、妇科疾病等，在医生的指导下进行。此外，节育环也有一定的使用期限，需要定期更换。
对于上环后可能出现的不适，如月经异常、下腹疼痛等，应及时就医。同时，在上环后的一段时间内，应注意个人卫生，避免过度劳累和性生活，以减少感染和其他并发症的发生。
总之，上环是一种安全有效的避孕方法，但需要在医生的指导下进行，并注意术后的护理和随访。