下体总是痒可能是多种疾病的症状，不同病因引起的下体瘙痒，治疗方法也不同，因此我无法直接给出治疗建议。如果下体总是痒，建议及时就医，进行相关检查，明确病因后，在医生的指导下进行治疗。
下体瘙痒的原因主要有以下几种：
1.外阴炎：外阴炎是由于病原体侵犯或受到各种不良刺激引起的外阴发炎，是妇科炎症中比较常见的疾病，外阴炎的临床症状为外阴皮肤瘙痒、疼痛、烧灼感甚至肿胀、红疹、糜烂、溃疡，病发于任何年龄的女性。
2.阴道炎：阴道炎是妇科门诊常见的疾病，各年龄组均可发病。正常健康妇女阴道由于解剖组织的特点对病原体的侵入有自然防御功能。如阴道口的闭合，阴道前后壁紧贴，阴道上皮细胞在雌激素的影响下增生，和表皮细胞角化，阴道酸碱度保持平衡，使适应碱性的病原体的繁殖受到抑制，而颈管黏液呈碱性，当阴道的自然防御功能受到破坏时，病原体易于侵入，导致阴道炎症。
3.外阴湿疹：外阴湿疹是一种常见的过敏性、炎症性外阴皮肤病，有明显的渗出倾向，一般认为是由第Ⅳ型变态反应引发。其主要特征是多形性皮肤损害、反复发作、对称发生、瘙痒剧烈。湿疹有结痂，当病情好转痊愈后，皮肤不留任何瘢痕。
4.阴虱：阴虱是虱病的一种，是由寄生在人体阴毛和肛门周围体毛上的阴虱叮咬附近皮肤，而引起瘙痒的一种传染性寄生虫病。通常由性接触传播为主，常为夫妇共患，而以女性为多见。
5.疥疮：疥疮是由于疥虫感染皮肤（挖掘隧道的机械伤害及其分泌毒汁的刺激）引起的皮肤病，它是可以通过性传播的，尤其在青年男女性乱者中，本病传播迅速。疥疮的体征是皮肤剧烈瘙痒，而且皮疹多发于皮肤皱折处，特别是阴部。疥疮是通过密切接触传播的疾病。
6.股癣：股癣为体癣的一种，是指股内侧、会阴、臀部感染真菌后引起的皮肤病。股癣的真菌可以通过内衣、浴巾等传播，也可通过性生活传播，故股癣也被列入性传播性疾病之中。但我们千万不要以为股癣就一定是通过性交传染的，临床上80%以上的股癣是通过非性交传播的。
7.维生素B2缺乏：维生素B2缺乏也会导致下体瘙痒，除此之外，患者还会出现口角炎、舌炎、阴囊炎等症状。
总之，下体瘙痒的原因有很多，如果出现下体瘙痒的症状，建议及时就医，明确病因后，在医生的指导下进行治疗。同时，要注意个人卫生，保持外阴清洁干燥，避免搔抓，以免加重病情。