剖腹产刀口两侧里面疼，可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.术后恢复：剖腹产术后，刀口两侧的组织需要时间来恢复。在恢复过程中，可能会感到疼痛。这种疼痛通常会在几周内逐渐减轻。可以采取以下措施来缓解疼痛：
休息：确保充足的休息，避免过度劳累。
冷敷：在术后的头几天，可以用冰袋或冷敷布轻轻敷在刀口两侧，每次15-20分钟，每天数次。冷敷可以减轻肿胀和疼痛。
止痛药：按照医生的建议服用止痛药，可以缓解疼痛。
保持刀口清洁：按照医生的指示清洁刀口，避免感染。
2.子宫收缩：剖腹产术后，子宫会收缩以恢复到正常大小。子宫收缩可能会引起刀口两侧的疼痛。这种疼痛通常是阵发性的，可以忍受。可以采取以下措施来缓解疼痛：
休息：采取舒适的体位，如侧卧或仰卧，以减轻子宫收缩对刀口的压力。
热敷：用热水袋或热毛巾轻轻敷在刀口两侧，每次15-20分钟，每天数次。热敷可以缓解子宫收缩引起的疼痛。
深呼吸和放松：通过深呼吸和放松身体的其他部位，可以减轻疼痛的感觉。
3.感染：如果刀口出现红肿、发热、渗液或有异味，可能是感染的迹象。感染会引起剧烈的疼痛，并可能伴随其他症状。需要及时就医，医生会进行检查并给予适当的治疗，可能包括使用抗生素。
4.其他问题：在极少数情况下，刀口两侧的疼痛可能是由于其他问题引起的，如子宫内膜异位症、粘连等。如果疼痛持续不缓解或伴有其他异常症状，应及时就医，进行详细的检查和诊断。
需要注意的是，每个人的身体恢复情况不同，如果对剖腹产刀口两侧里面疼的情况有任何疑虑或担忧，应及时咨询医生。医生会根据具体情况进行评估，并给出个性化的建议和治疗方案。同时，按照医生的指示进行护理和恢复，可以促进刀口的愈合和身体的康复。