晚上睡觉感觉身上痒痒，可能由多种原因引起。以下是一些可能的原因和建议：
1.皮肤干燥：冬天空气干燥，或者洗澡过于频繁、使用碱性肥皂等，可能导致皮肤干燥，引起瘙痒。建议减少洗澡次数，避免过度清洁，使用温和的保湿乳液涂抹全身。
2.过敏：对床上用品、洗涤剂、灰尘等过敏，可能导致皮肤瘙痒。可以更换床上用品，选择低敏的洗涤剂，保持室内清洁。
3.寄生虫感染：疥螨感染可引起疥疮，导致皮肤瘙痒。疥疮好发于皮肤薄嫩部位，如手指缝、手腕、肘窝、腋窝、乳晕、脐周、下腹、大腿内侧、外生殖器等。可在医生的指导下使用硫磺软膏等药物治疗。
4.其他疾病：糖尿病、肝胆疾病、肾脏疾病等也可能导致皮肤瘙痒。如果瘙痒持续不缓解或伴有其他症状，建议及时就医，进行相关检查，以明确病因。
需要注意的是，孕妇、老人、儿童等特殊人群，皮肤较为敏感，更容易出现瘙痒症状。如果瘙痒严重，影响睡眠，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，要注意保持皮肤清洁，避免搔抓，以免引起皮肤感染。