舒张压90算高血压吗

人体正常的舒张压范围为60~89毫米汞柱。因此舒张压90毫米汞柱，为一级高血压。如果收缩压处于正常范围，仅仅是舒张压为90毫米汞柱，暂且不需要药物治疗。

可通过改变饮食生活习惯，来降低血压。例如，戒烟酒，不但能降低血压，而且还能改善血脂代谢，从而改善动脉硬化。低盐饮食，每天控制食盐量为6克。

适当锻炼身体，以控制肥胖等。