白带正常但外阴瘙痒可能是正常的，也可能是异常的，需要具体情况具体分析。
如果外阴瘙痒是由于外阴局部皮肤不洁、使用不洁月经带、穿化纤内裤等导致的，通常在去除诱因后，瘙痒症状可逐渐缓解，这种情况是正常的。
如果外阴瘙痒是由于阴道炎、外阴炎、外阴营养不良、糖尿病等疾病导致的，通常会伴有白带异常、性交痛、外阴红肿等症状，这种情况是不正常的，需要及时就医，明确病因，并进行针对性治疗。
此外，使用刺激性的肥皂或药物清洗外阴、精神紧张、焦虑等也可能导致外阴瘙痒，这种情况通常在去除诱因后可缓解，也属于正常情况。
需要注意的是，外阴瘙痒可能会影响生活质量，建议及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，要注意保持外阴清洁干燥，避免搔抓和摩擦，穿着宽松透气的内裤。