后背一阵一阵的痛可能是多种原因引起的，以下是一些可能的原因及建议：
1.心脏疾病：心肌梗死、心绞痛等心脏疾病可能导致后背放射性疼痛。此外，还可能伴有胸闷、气促、心悸等症状。建议立即休息，停止活动，并尽快就医，进行心电图、心肌酶等检查，以明确诊断。
2.肺部疾病：肺炎、肺癌等肺部疾病也可能引起后背疼痛。常伴有咳嗽、咳痰、呼吸困难等症状。应及时就医，进行胸部X光或CT检查，以确定病因。
3.消化系统疾病：胃溃疡、十二指肠溃疡等消化系统疾病有时也会表现为后背疼痛。此外，还可能伴有上腹部疼痛、恶心、呕吐等症状。建议咨询医生，进行相关检查，如胃镜等，以明确诊断，并进行相应的治疗。
4.肌肉劳损或拉伤：过度劳累、姿势不良、运动损伤等可能导致后背肌肉劳损或拉伤，引起疼痛。通常在休息后会有所缓解。可以通过热敷、按摩、适当运动等方式缓解疼痛。
5.脊柱疾病：脊柱关节炎、椎间盘突出、脊柱侧弯等脊柱疾病也可能导致后背疼痛。疼痛可能会放射到腿部，并伴有麻木、无力等症状。需要就医，进行脊柱影像学检查，如X光、CT、MRI等，以明确诊断，并采取相应的治疗措施。
6.其他原因：胆囊炎、胰腺炎、神经根炎等也可能引起后背疼痛。
总之，后背一阵一阵的痛可能是多种疾病的表现，如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以便采取针对性的治疗措施。同时，在治疗期间，应注意休息，避免劳累和剧烈运动，保持良好的姿势，合理饮食，有助于缓解疼痛和促进康复。