鹿胎膏是专门用于女性调经的中药，主要功效为补气益血、调经散寒，对气血不足、虚弱消瘦、月经不调、行经腹痛等有显著效果。鹿胎膏含有多种营养成分，比如氨基酸、维生素、矿物质等，能够补充人体所需营养，提高身体免疫力。
鹿胎膏的副作用尚不明确，但孕妇、糖尿病患者禁用，经期女性慎服。感冒时也不宜服用鹿胎膏。此外，鹿胎膏一般为口服，一次10克，一日2次，温黄酒或温开水送下。需注意的是，市面上的鹿胎膏质量参差不齐，建议选择正规厂家生产的产品。
需要注意的是，鹿胎膏虽然是一种传统的中药，但它并不是所有人都适合食用的。在服用鹿胎膏之前，最好先咨询医生或中医师的意见，以确保自己的身体状况适合服用。同时，也要注意鹿胎膏的保存方法，避免受潮、变质等问题。