尿变少是指24小时尿量少于400毫升，或者每小时尿量少于17毫升。如果发现自己的尿量比平时明显减少，应该引起重视，及时就医，因为这可能是某些疾病的信号。
尿变少的原因主要有以下几种：
1.饮水过少：如果身体水分摄入不足，肾脏就会减少尿液的生成，以保持身体水分的平衡。这种情况下，只要增加水分摄入，尿量就会恢复正常。
2.肾脏疾病：肾脏是生成尿液的重要器官，如果肾脏发生病变，如肾炎、肾衰竭等，就会导致肾小球滤过率下降，肾小管重吸收水分减少，从而引起尿量减少。
3.心脏功能不全：心脏功能不全时，心脏射血减少，肾脏灌注不足，也会导致尿量减少。
4.肝脏疾病：肝脏是合成蛋白的重要器官，如果肝脏发生病变，导致蛋白合成减少，血浆胶体渗透压降低，水分进入组织间隙，也会导致尿量减少。
5.药物副作用：某些药物，如降压药、利尿剂等，可能会影响肾脏的功能，导致尿量减少。
6.其他：系统性红斑狼疮、干燥综合征等自身免疫性疾病，以及外伤、大手术等，也可能导致尿量减少。
总之，尿变少可能是多种疾病的表现之一，如果发现自己的尿量异常，应该及时就医，进行相关检查，明确病因，以便采取相应的治疗措施。