主流感冒药的效果因人而异，没有绝对的“最好”，因此我无法给出具体的推荐。以下是一些选择感冒药的建议：
1.了解症状：在选择感冒药之前，了解自己的症状是很重要的。感冒药通常分为对症治疗和对因治疗。对症治疗主要缓解感冒引起的症状，如鼻塞、流涕、咳嗽等；对因治疗则针对引起感冒的病毒或细菌。不同类型的感冒药适用于不同的症状和人群。
2.选择合适的成分：感冒药的成分有很多种，如解热镇痛药、抗组胺药、镇咳药、祛痰药等。不同的成分对不同的症状有缓解作用。例如，解热镇痛药可以缓解发热和疼痛，抗组胺药可以减轻流涕和打喷嚏，镇咳药可以缓解咳嗽等。在选择感冒药时，可以根据自己的症状选择含有相应成分的药物。
3.注意药物的副作用：感冒药可能会引起一些副作用，如嗜睡、头晕、胃肠道不适等。在选择感冒药时，需要注意药物的说明书，了解可能的副作用，并根据自己的身体状况选择合适的药物。对于有基础疾病或正在服用其他药物的人群，应在医生的指导下选择感冒药。
4.避免滥用感冒药：感冒药不能滥用，尤其是抗生素。抗生素只能治疗细菌感染，对病毒感染无效。如果感冒是由病毒引起的，使用抗生素不仅无效，还可能会导致耐药性的产生。因此，在使用感冒药时，应按照医生的建议使用，避免自行增减药量或更换药物。
5.注意药物的相互作用：感冒药可能会与其他药物发生相互作用，影响药效或增加副作用。在同时使用其他药物时，应咨询医生或药师，了解药物之间的相互作用，并避免同时使用可能会产生不良相互作用的药物。
6.注意饮食和休息：除了药物治疗外，注意饮食和休息也是感冒康复的重要因素。应多喝水，多吃富含维生素的食物，避免吃辛辣、油腻的食物。同时，应保证充足的睡眠，避免过度劳累，有助于提高身体的免疫力，促进感冒的康复。
总之，选择感冒药应根据自己的症状和身体状况选择合适的药物，并按照医生或药师的建议使用。同时，注意饮食和休息，有助于提高感冒的康复速度。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。