刚流产后,需要特别注意以下几点:
1.休息与睡眠:
术后应卧床休息2-3天,以后可下床活动,逐渐增加活动时间。
半个月内不要从事重体力劳动,避免接触冷水。
2.饮食:
术后应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身体的康复。
不要吃生冷辛辣食物。
3.个人卫生:
保持外阴清洁卫生,每天用温开水清洗1-2次,勤换卫生巾。
术后2周内或阴道流血未干净前不要坐浴。
4.观察出血情况:
术后阴道流血超过一周以上,甚至伴有下腹疼痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现,应及时到医院复查诊治。
5.禁止性生活:
术后一个月内要禁止性生活,以防生殖器官感染。
6.做好避孕措施:
术后卵巢和子宫功能逐渐恢复,卵巢按期排卵,如果不坚持做好避孕,很快又会怀孕。因此,应选择可靠的避孕措施,人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术,切莫把人流当作避孕节育的措施,以保障女性生殖健康。
