孕前检查的最佳时间一般建议在孕前3-6个月，这样可以给夫妻双方留出充足的时间来调整身体状态，同时也有利于发现潜在的健康问题并及时治疗。
首先，孕前检查可以帮助夫妻双方了解自己的身体状况，发现是否存在潜在的健康问题。如果有问题，可以提前进行治疗和调理，提高受孕成功率，降低孕期并发症的风险。
其次，孕前检查可以让夫妻双方了解一些优生优育的知识，比如如何保持良好的生活习惯、如何补充营养等，从而提高孕育健康宝宝的几率。
最后，孕前检查还可以帮助夫妻双方了解一些遗传疾病的情况，以便提前做好预防措施，避免遗传疾病的发生。
总之，孕前检查是非常重要的，建议夫妻双方在备孕前3-6个月进行检查，以确保孕育健康宝宝。