母乳和奶粉可以掺在一起喝，但需要注意以下几点：
1.混合喂养的时间：如果宝宝已经习惯了母乳或奶粉中的某一种，突然将两种混合可能会引起宝宝的不适。因此，建议先让宝宝适应一种奶后，再逐渐增加另一种奶的比例。
2.混合的比例：一般来说，母乳和奶粉的比例可以根据宝宝的需求和妈妈的情况进行调整。可以先按照奶粉包装上的说明进行冲泡，然后逐渐增加母乳的比例，直到完全使用母乳。
3.温度和搅拌：将母乳和奶粉混合时，要使用适当的温度和搅拌方法。一般来说，母乳可以直接与奶粉混合，不需要加热；而奶粉则需要按照说明进行冲泡。搅拌时要注意不要产生过多的气泡，以免引起宝宝腹胀。
4.保存方式：混合后的奶液应尽快饮用，不宜保存过久。如果需要保存，可以将其放入冰箱冷藏，但保存时间不宜超过24小时。
5.观察宝宝的反应：在混合喂养的过程中，要密切观察宝宝的反应。如果宝宝出现不适，如腹泻、呕吐、皮疹等，应停止混合喂养，并咨询医生的建议。
总之，母乳和奶粉可以掺在一起喝，但需要注意方法和比例，以确保宝宝的健康和营养需求。同时，妈妈们也应该根据自己的情况和宝宝的需求，选择最适合的喂养方式。