左手经常发麻可能与多种原因有关，以下是一些可能的原因和建议：
1.神经受压：颈椎间盘突出、肘管综合征、腕管综合征等疾病可能压迫上肢神经，导致左手发麻。此外，胸廓出口综合征、肘管综合征、腕管综合征等也可能导致手部麻木。如果麻木症状持续不缓解或加重，建议及时就医，进行相关检查，如颈椎磁共振成像（MRI）、神经电生理检查等，以明确诊断，并采取相应的治疗措施。治疗方法包括物理治疗、药物治疗、手术治疗等，具体治疗方案应根据病因和病情而定。
2.糖尿病周围神经病变：糖尿病患者长期血糖控制不佳可导致周围神经病变，从而引起手部麻木。此外，还可能伴有疼痛、无力等症状。如果有糖尿病病史，出现左手麻木，建议及时就医，检测血糖、糖化血红蛋白等指标，并进行神经电生理检查，以明确诊断。治疗方面，除了控制血糖外，还可使用营养神经的药物，如甲钴胺、维生素B1等。
3.脑血管疾病：短暂性脑缺血发作（TIA）、脑梗死等脑血管疾病也可能导致单侧上肢麻木。此外，还可能伴有头晕、头痛、言语不清、肢体无力等症状。如果有高血压、高血脂、糖尿病等脑血管疾病的危险因素，出现左手麻木，应及时就医，进行头颅CT或磁共振成像（MRI）等检查，以明确诊断。治疗方面，包括抗血小板聚集、他汀类药物调脂、改善循环等。
4.胸廓出口综合征：前斜角肌综合征、肋锁综合征等胸廓出口综合征也可能导致上肢麻木。此外，还可能伴有疼痛、无力等症状。胸廓出口综合征的诊断需要结合临床症状、体征以及影像学检查等综合判断。治疗方法包括物理治疗、药物治疗、手术治疗等，具体治疗方案应根据病情而定。
5.其他原因：除了上述原因外，电解质紊乱、中毒、营养不良、自身免疫性疾病等也可能导致左手麻木。
总之，左手经常发麻可能是多种疾病的表现，需要及时就医，进行相关检查，以明确诊断，并采取相应的治疗措施。此外，在日常生活中，应注意保持正确的姿势，避免长时间低头、伏案工作，避免过度使用上肢，适当进行颈部和上肢的伸展运动，以预防和缓解上肢麻木。