一个月吃了两次紧急避孕药，可能会导致内分泌紊乱、月经失调，还可能增加宫外孕的风险。
紧急避孕药含有大量的孕激素，服用后可能会影响体内激素水平，导致内分泌紊乱，从而引起月经失调，如月经提前、推后或阴道不规则出血等。此外，紧急避孕药还可能会影响排卵，增加宫外孕的风险。
需要注意的是，紧急避孕药不能作为常规的避孕方法，只能在无保护措施的性生活后或避孕失败时使用。而且，紧急避孕药的副作用较大，多次服用可能会对身体造成更大的伤害。因此，建议在日常生活中采取有效的避孕措施，如使用避孕套、口服短效避孕药等，以避免意外怀孕。如果出现月经失调等症状，应及时就医，以便进行调理和治疗。