癫痫患者在饮食方面需要注意以下几点:
1.避免刺激性食物:癫痫患者应避免食用辛辣、油腻、刺激性的食物,如辣椒、芥末、生姜、大蒜等,以免刺激神经,诱发癫痫发作。
2.限制钾的摄入量:脑外伤引起的癫痫患者和长期服用镇静药物的患者容易出现脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等,严重患者可出现电解质代谢紊乱(高血钾症)。当饮食中含钾过多,就会增加患者的血钾含量,所以癫痫患者钾的摄入量每天不应超过3克。
3.避免食用诱发癫痫的食物:羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等“发物”均不宜多食用;烈酒、浓茶、咖啡应绝对禁止;胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量。
4.限制碳水化合物的摄入量:癫痫患者所需的热能和蛋白质与正常人相同,而碳水化合物就不需要太多,以每天不超过300克为宜。
5.限制水分的摄入:当患者间大发作出汗、呕吐,造成大量的水分丢失后,就会导致抽搐等症状的发作。所以癫痫患者饮水要有节制,含水量高的瓜果和各种饮料同样要限制。
6.补充维生素与矿物质:尤其是铁、钙等元素的缺失,会使癫痫患者在发病时神经递质的释放、血绣的凝聚等方面出现异常,因此癫痫患者在日常饮食中应加强钙、铁等元素的摄入量。
7.避免食用过咸的食物:吃盐过多,就会喝水,导致体内蓄水过多,引发癫痫。所以、咸菜、咸鱼、咸肉等应该少吃。
