女性产后是否有必要做盆底肌修复，需要根据个体情况来决定。一般来说，以下几类女性建议进行盆底肌修复：
1.产后出现尿失禁、尿潴留、脏器脱垂等盆底功能障碍的女性；
2.有多次分娩史、难产史的女性；
3.存在慢性咳嗽、长期便秘等腹压增加因素的女性；
4.生活中经常出现腰骶部疼痛的女性。
盆底肌修复的方法主要包括盆底肌锻炼、物理治疗、手术治疗等。盆底肌锻炼是通过自主收缩盆底肌肉来增强肌肉力量和耐力，是盆底肌修复的基础方法。物理治疗包括电刺激、生物反馈等，通过仪器刺激盆底肌肉，帮助恢复其功能。手术治疗则适用于严重的盆底功能障碍，如子宫脱垂、膀胱直肠膨出等。
需要注意的是，盆底肌修复应在专业医生的指导下进行。医生会根据个体情况制定个性化的治疗方案，并进行定期评估和调整。此外，在进行盆底肌修复的同时，还应注意生活方式的调整，如保持良好的姿势、避免过度劳累、及时治疗慢性疾病等，以提高治疗效果。
总之，盆底肌修复对于改善女性盆底功能障碍、提高生活质量具有重要意义。但具体是否需要进行修复，应根据个体情况在医生的指导下进行综合评估和决策。