一般来说，清宫后服用益母草颗粒的时间为7-14天，但具体时间需要根据个人情况而定。
益母草颗粒的主要作用是促进子宫收缩，排出宫腔内的淤血和残留组织，帮助子宫恢复。在清宫后，服用益母草颗粒可以加速子宫的恢复，减少出血和感染的风险。
需要注意的是，益母草颗粒也有一些副作用，如过敏、胃肠道不适等。因此，在服用益母草颗粒期间，应注意观察自身症状，如有不适，应及时就医。此外，孕妇、月经过多者及对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。
同时，清宫后需要注意休息，避免劳累和剧烈运动，保持外阴清洁，禁止盆浴和性生活。如果清宫后出现发热、腹痛、出血量过多等异常情况，应及时就医。
总之，清宫后服用益母草颗粒的时间应根据个人情况而定，同时需要注意观察自身症状，如有异常，应及时就医。