风府位于项部，当后发际正中直上1寸，枕外隆凸直下，两侧斜方肌之间凹陷中。其主要作用包括治疗头痛、项强、眩晕、咽喉肿痛等病症。
一、缓解头痛
风府穴对多种原因引起的头痛有一定缓解作用。比如因外感风邪导致的头痛，刺激风府穴可通过调节气血运行，改善头部气血不畅状况，从而减轻头痛症状。
二、改善项强
项强是颈部僵硬不适的一种表现，风府穴在改善项强方面有较好效果。当颈部因劳累、受寒等出现活动不利、僵硬感时，刺激风府穴能起到舒筋活络的作用，有助于缓解项强。
三、辅助治疗眩晕
对于眩晕症状，风府穴也可发挥一定辅助治疗作用。它能调节人体的气血和经络，对于因经络不通、气血失调引起的眩晕有一定的改善作用，帮助恢复头部的气血供应平衡。
四、应对咽喉肿痛
在咽喉肿痛的情况中，风府穴也有一定的调节作用。它可以通过调整人体的相关经络气血，对咽喉部位的不适起到一定的缓解功效，有利于减轻咽喉肿痛带来的不适。
特殊人群方面，儿童由于身体各部位发育尚未完全，刺激风府穴时需特别谨慎，应由专业医护人员操作；孕妇也应避免自行随意刺激风府穴，以防对自身和胎儿产生不良影响。老年人若有相关病症需要刺激风府穴，也应在医生指导下进行，确保安全。