根据拉出的屎一粒一粒这种情况，可能是由以下原因引起：
1.便秘：便秘是指排便困难或排便次数减少，粪便干硬。这可能是由于饮食中缺乏膳食纤维、水分不足、运动量过少等原因导致。
2.肠道疾病：某些肠道疾病，如肠道肿瘤、炎症性肠病等，也可能导致粪便干燥、一粒一粒的。
3.肛门疾病：肛门疾病，如肛裂、痔疮等，可能导致排便时疼痛，从而使粪便变得干燥、一粒一粒的。
4.药物副作用：某些药物，如抗抑郁药、钙通道阻滞剂等，可能导致便秘。
5.神经系统疾病：某些神经系统疾病，如帕金森病、多发性硬化等，可能影响肠道蠕动，导致便秘。
如果出现粪便干燥、一粒一粒的情况，需要注意以下几点：
1.调整饮食：增加膳食纤维的摄入，如蔬菜、水果、全麦面包等，同时保证足够的水分摄入。
2.增加运动量：适量的运动可以促进肠道蠕动，有助于预防和缓解便秘。
3.养成良好的排便习惯：每天定时排便，尽量避免憋便。
4.就医检查：如果粪便干燥、一粒一粒的情况持续时间较长或伴有其他症状，如腹痛、腹胀、便血等，应及时就医，进行相关检查，以确定病因。
总之，如果出现粪便干燥、一粒一粒的情况，需要注意饮食和生活习惯的调整，如果症状持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医，以便明确病因，进行针对性治疗。